麻辣鱼腥草
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去朋友家吃饭跟重庆妈妈学习了这道菜,阿姨做的重庆小面米粉也是超级赞,等我依依搬过来
营养分析
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15克
2克
8克
174
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
鱼腥草摘成小朵,用盐拌上放置半小时然后清洗
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步骤2/3
可加入青萝卜白萝卜丝,这个随个人口味添加,我每次都加一点白萝卜丝
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最后一步
花椒油,这个强调一下很重要,两种方法,一种是简易的,花椒油、辣椒油、生抽、盐之间拌在鱼腥草里。第二种是口味重一些,锅里热油倒入花椒大料翻炒,将花椒大料取出,鱼腥草里放入生抽、辣椒面、盐,热油凉一分钟浇上去
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-20
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