婴儿辅食:鸡蛋羹
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宝贝6个月了，奶不够吃了，也该吃点辅食了，就给她做鸡蛋羹吃，嫩嫩的，滑滑的，好消化，又有营养。
营养分析
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14克
13克
2克
184
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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烹饪步骤
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步骤1/5
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用蛋清分离器，只想留下蛋黄。（土鸡蛋，我们这里也叫笨鸡蛋，家里散养的，有营养，好吃。鸡蛋黄也大，黄。）
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步骤2/5
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准备好，凉开水。
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步骤3/5
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将凉开水倒入打好的鸡蛋液里，比例，1:2，鸡蛋:凉开水。（这个量，弄两次过来就好了。看到小泡泡了没，两个混合后，再搅拌，会有小泡泡，然后，撇掉。）
步骤4/5
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发布于 2016-01-19
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