黑椒青豆意面
又快又简单的 一人食的美味 微博@一汁er
33克
34克
68克
686
千卡
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步骤1/12
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准备好所有材料 蒜切丁 (菠菜可不加
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步骤2/12
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烧一锅开水 水开后 放入意面(想吃多少放多少)
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步骤3/12
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加盐适量 意面时不时搅拌一下 以免粘锅意面要煮十分钟左右 可以根据自己喜欢的软硬程度调整时间 中间可以挑一根尝一尝是否煮软我们就让它煮着 去炒别的啦
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步骤4/12
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另一口锅端出来 烧油适量油热之后 放入青豆翻炒
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步骤5/12
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再放入蒜丁翻炒可以闻到蒜香噢
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步骤6/12
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加入黑椒酱适量 翻炒!
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步骤7/12
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这时候面已经煮熟把面捞出来
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步骤8/12
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把面倒入炒锅 翻炒使所有材料充分混合(这时候觉得黑椒不够 可以再加)
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步骤9/12
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加小半碗煮面的汤 否则意面会有点干接着翻炒几分钟 至完全入味
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步骤10/12
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装盘!撒上黑芝麻
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步骤11/12
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完成!
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最后一步
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吃!就着喝碗煮意面的汤也是不错的选择噢
各种材料用量可以根据自己的口味调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-17
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