芝麻花生糖
芝麻花生糖制作方法很简单，自己做又卫生又放心，用冰糖制作也不会太甜，也可以根据自己口味喜好变换食材制作，核桃仁，杏仁，腰果等各种干果都可以搭配使用，是一款美味又健康的甜品零食。
169克
82克
447克
2175
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/8
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准备好原料。
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步骤2/8
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花生米小火炒熟，去皮，压碎备用，不用压的很碎，半个半个就可以。黑白芝麻可以一起炒，小火炒熟备用，炒的过程来回翻搅，不要炒糊了。
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步骤3/8
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冰糖敲成小块，或者用料理机打碎，越碎就能减少熬糖的时间。
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步骤4/8
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不粘锅里少放一点油，把冰糖放入不粘锅，小火熬糖，并不断翻搅。
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步骤5/8
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熬到糖粒全部化开就可以了，这个过程我大致用了半个小时。
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步骤6/8
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把花生粒、黑白芝麻全部倒入糖稀中，快速来回拌匀，这个过程仍然是小火，保持温度。
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步骤7/8
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案板上提前抹好花生油，把搅好的糖盛放在上面，用刀背稍微压一下整形，我整成长方形了，趁热切成自己喜欢的形状。
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最后一步
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晾凉，就是美味的芝麻花生糖了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-17
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