腊八节~腊八粥
浏览 124447 · 收藏 1890 · 学做 15
一年一度的腊八节又到了,腊八粥你喝了吗?我们这个地方的习俗是腊八粥的腊八米放八样,其实就是个谐音,放多少还是随自己喜好,总之是全可点儿为好。俗话说腊七.腊八冻个疙瘩,预示一年中最冷的就是这个节气,寒冷的日子来上一碗热气腾腾的腊八粥~人暖心更暖。
营养分析
查看详情
13克
38克
249克
1205
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
黑米
1小把
、
糯米
1小把
、
花豇豆
1小把
、
红豆
1小把
、
糙米
1小把
、
薏米
1小把
、
燕麦片
1小把
、
莲子
10颗
、
红枣
数颗
、
花生
数颗
、
冰糖
数颗
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
所有食材准备就绪,米的种类随自己喜欢自定就好。
-
步骤2/4
点击查看大图
将所有材料投洗干净。
-
步骤3/4
点击查看大图
我用的电饭煲,头天晚上把米全部放电饭煲里放上几颗冰糖,预约煮粥键早上吃正好,正好是提前泡米了,如果不是电饭煲米要提前泡的。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2016-01-17
换个做法
腊八粥的其他做法
腊八粥的相关分类
腊八粥的相关推荐
-
美味小吃:酱黄豆
1680283人看过 -
清粥伴侣之酱黄豆
66927人看过 -
桂花蒸米糕
1990256人看过 -
6⃣️款女生必喝养生茶‼️记住这个搭配 喝出好气色
15317人看过 -
糯米粽子大变身|上校鸡块粽子+芒果糯米饭粽子
446557人看过 -
泡酸萝卜
126598人看过 -
香甜豆渣饼
108420人看过 -
简易版甜酒酿
29243人看过 -
黄焖猪皮
44932人看过 -
1小时就能做好的泡黄瓜条,酸辣脆爽
27524人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80048811人看过 -
真心实料无添加:自制豆腐
1170265人看过