金玉满堂
金玉满堂是年夜饭桌上常见的一道菜，它预示着团圆丰收，荣华富贵和吉祥如意。春节期间饭桌上油腻食物吃得多了，胃就会消化不良，导致食欲下降。这道菜就能解决这些问题。我做的这道菜是甜品，加上各种水果酸甜可口，开胃消食，解酒去腻，老少皆宜！
3克
24克
221克
975
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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准备所有食材。
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步骤2/7
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莲子，百合，桂圆肉，红枣洗净备用。
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步骤3/7
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把大米和糯米，莲子，百合，桂圆肉和冰糖放入电饭煲里，加水没过米饭两厘米以上。启动煮饭功能，二十分钟后再放入红枣。
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步骤4/7
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煮饭的同时把南瓜处理一下，在离南瓜顶部三分之一处用刀子挖成锯齿型,再用勺子掏干净里面的瓤子和瓜籽。
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步骤5/7
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把蒸熟的米饭倒进南瓜盅里。盖上南瓜上部的盖子，放在锅里上笼屉隔水蒸二十分钟。
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步骤6/7
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蒸好以后，在米饭上面撒上一层水果。其余水果都倒在盘子里装饰。
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最后一步
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再拍一张近景的，是不是很有食欲啊？
松下电饭煲具有功能多，节省时间，节能又环保。是家庭主妇的第一选择！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-16
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