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五谷丰登的做法

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五谷丰登

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食材清单加入采购清单

胡萝卜 80克

、

香芋 80克

、

青豆 80g

、

山药 100g

、

南瓜 100g

、

玉米 80g

、

红枣 6个

、

盐 1.5量勺

、

蚝油 1瓷勺

、

姜末少许

、

蒜末少许

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备好材料
步骤2/13 点击查看大图
南瓜去皮切丁，玉米，红枣，青豆洗净
步骤3/13 点击查看大图
胡萝卜，香芋，山药，去皮切丁，准备好姜末，蒜末
步骤4/13 点击查看大图
奶锅放入适量水，放入1量勺盐，煮开后放入青豆和胡萝卜焯熟
步骤5/13 点击查看大图
再放入山药煮片刻
步骤6/13 点击查看大图
统统捞出沥干水备用
步骤7/13 点击查看大图
锅内放入适量花生油，放入姜末蒜末爆香
步骤8/13 点击查看大图
倒入香芋和南瓜翻炒至表面略干成焦黄色
步骤9/13 点击查看大图
倒入玉米翻炒至玉米粒饱满
步骤10/13 点击查看大图
倒入青豆，山药，胡萝卜，翻炒均匀
步骤11/13 点击查看大图
倒入蚝油和半量勺盐，翻炒均匀
步骤12/13 点击查看大图
放入红枣翻炒片刻即可
最后一步点击查看大图
出锅

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-15

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