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腊八粥

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腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。 农历十二月初八,中国汉族民间流传着吃“腊八粥”(有的地方是“腊八饭”)的风俗。在河南,腊八粥又称“大家饭”,是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。腊八节马上就到了,希望2016年心想事成
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10克
24克
121克


615
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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小贴士

有糖尿病的人可以不加冰糖,直接喝粥吃菜也可以!五谷杂粮对糖尿病人有好处!

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发布于 2016-01-15

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