暖身补血汤
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烹饪步骤
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步骤1/1
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鸡蛋煮熟剥壳，红枣枸杞桂圆连水煮开5分钟，加入剥好的鸡蛋，继续煮5分钟，加入红糖（我加的是自己煮好的红枣核桃红糖膏，没有的直接加红糖即可），再滚滚就可以趁热吃啦，天冷吃了手脚不冰凉哦，当早餐吃最好吸收。
小贴士
红枣枸杞桂圆先洗净再泡，泡软之后直接用泡的水煮，营养不会流失哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-15
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