铁棍山药土豆扇骨汤
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151克
78克
18克
1736
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/4
土豆和山药削皮切块。
-
步骤2/4
扇骨在沸水中去漂浮,用清水冲洗。
-
步骤3/4
全部材料放入电饭煲,定时两个小时。
-
最后一步
加入细盐调味。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-14
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