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红枣生姜红糖水

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lovestory9

红枣维生素含量非常高，有滋阴补血之功效。冬天手脚容易冰冷，加上生姜红糖煮成糖水，促进血液循环，活血暖身，能促进风寒感冒的恢复，对女性生理期不适也有帮助。
营养分析 查看详情

1克
4克
97克

410
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
红枣 70g
、
姜 70g
、
红糖 50g
、
枸杞 5g
、
水 1000g
烹饪步骤
步骤1/6

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小贴士

适量喝对身体有益，但不适用于糖尿病、痔疮、便秘和胃溃疡的患者。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-11

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