茶叶蛋
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129克
199克
46克
2135
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡蛋洗干净放锅中煮十分钟
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步骤2/4
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捞出敲碎
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步骤3/4
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砂锅把水烧开把所有调料倒入烧开转小火煮二十分钟后关火,泡一天
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最后一步
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第二天烧开热透,就可以品尝美味了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-11
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