冬瓜丸子汤(冬日暖胃汤)
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冬瓜利尿消肿的作用大家都是知道的,对于减肥的人它也是极好的。而我就是每顿饭无肉不欢的人,喜欢吃肉,可是讨厌肥肉的油腻,这样做成丸子完全可以下咽了,而且特好吃呢。冬天来一碗这样的汤暖暖胃,想必是最舒服的吧。
营养分析
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308克
59克
37克
3100
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 配菜(中级)
五花肉
500g
、
白萝卜
1/3块
、
大葱
两棵
、
大蒜
一头
、
姜
一片
、
冬瓜
一小块
、
香菜
两棵
、
盐
一勺
、
生抽
少量
、
香油
少量
、
玉米油
少量
、
五香粉
少量
、
玉米淀粉
少量
、
鸡蛋
一枚
烹饪步骤
-
步骤1/8
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五花肉剁碎,放入盐,生抽,香油,玉米油,五香粉,腌制一个小时。
-
步骤2/8
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葱,姜,蒜,白萝卜,切碎,备用。
-
步骤3/8
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冬瓜,去皮,去籽,切薄片,大约0.5cm厚,不要太薄了,容易煮烂。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2016-01-10
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