金仓鱼干煲腩肉
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自晒新鲜鱼干出炉，有很多朋友预定，所以就亲自试吃，这道菜是一道美味的下饭菜，金仓鱼有人体所需的DHC
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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1，准备好食材
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步骤2/5
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2，把腩肉和金仓鱼干飞开飞水
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步骤3/5
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3，放蚝油，酱油，姜在金仓鱼中搅拌，放少许水在煲里用中火煲10分钟
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步骤4/5
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4，出炉
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最后一步
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5，总结
小贴士
鱼干一定要选择好哦，有些漂亮的妹子怕肥，又喜欢吃，可以把腩肉和鱼干先飞水哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-08
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