补血养颜好豆浆——红枣花生豆浆
要说厨房电器里面，豆浆机的发明真是伟大，我家很久很久以前就有豆浆机了，这都归功于我的老爸，他就比较爱追求潮流，买一些新鲜玩意，还记得最早是榨汁机类型的，还得自己过滤豆渣，自己熬煮，在后来买了能加热的豆浆机里带个过滤网，那真是特别难刷！！然后就是打磨的比较细的，但是也得用滤网过滤一下才能喝！过滤出来的豆渣我妈总炒炒吃味道也不错，这些年九阳不断推陈出新的出的新产品真是没少用，各有各的有点，这次这个破壁豆浆机真心不错，打出来的豆渣确实喝不出来，而且声音也不大！ 要早起的上班族，头天把材料准备好，早餐起来首先先把豆浆做上，然后在去洗漱，一点也不耽误事情，然后热热乎乎的吃个早餐去上班，那真心很舒服的。自己做豆浆就可以随心所欲啦，做各种花样豆浆，红枣女人吃最好，很补血！来一杯红枣花生豆浆，又香浓，又补血养颜，一举多得呢！
21克
39克
85克
643
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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黄豆提前用水泡开。
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步骤2/5
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红枣去核。
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步骤3/5
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熟花生去皮。
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步骤4/5
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所有食材放入豆浆机，放入水。
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最后一步
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启动倍浓五谷功能制作成熟就好，红枣很甜不用放糖就很好喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-08
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