养生豆浆——三黑豆浆
浏览 2.9万 · 收藏 185 · 学做 2
将做法保存到手机
这个豆浆是前几 天早晨做的，很有营养，口感也很香醇，黑豆有补肾、益脾、降脂、排 毒、抗衰老等保健作用，可经常食用哦。黑米富含各种维生素与矿质， 可以益气补血，还有抗癌的作用。黑芝麻有补血明目、润肠通便、益肝 养发、抗衰老等功效。做法也非常简单，适合忙碌的上班的早晨！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-08
换个做法
三黑豆浆的其他做法
三黑豆浆的相关分类
三黑豆浆的相关推荐
-
红薯栗子粥
56499人看过 -
玉米面红薯粥
40126人看过 -
黑米黑豆黑芝麻balabala～养生粥
101899人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#山药小米粥
204671人看过 -
#15分钟周末菜#黑豆豆浆
170195人看过 -
#福临门 福如东海#红薯粥
110025人看过 -
红糖山药粥
137256人看过 -
黑米豆浆
50848人看过 -
紫薯米粥#豆浆机版#
45826人看过 -
黑糯米红枣粥 月子粥
232405人看过 -
三黑豆浆
32399人看过 -
#饭来了show#枸杞山药粥
23607人看过
