每日便当-香芹豆干+西红柿鸡蛋
家有痛风患者,每日午饭,少吃肉
18克
30克
20克
311
千卡
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步骤1/4
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豆干、少量香肠、香芹切段。
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步骤2/4
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热锅凉油,倒入豆干、香肠翻炒,先下芹菜段、再下菜叶,翻炒,出锅倒盐、适量生抽
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步骤3/4
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西红柿切小块,鸡蛋加盐打散;热锅凉油,先下鸡蛋液滑炒出锅,留少油倒入西红柿炒,放糖、盐再倒入鸡蛋,翻炒均匀出锅。
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最后一步
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米饭焖煮熟,洒入芝麻,装盒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-06
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