红枣枸杞茶
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最近眼睛不舒服,身体也不太好,连着几天都在喝这款茶。用破壁豆浆机做,超级简单方便。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备材料
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步骤2/4
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红枣洗净 ,泡水15分钟去核,枸杞洗净,放入破壁豆浆机
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步骤3/4
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加入水
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最后一步
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破壁豆浆机选择倍浓五谷功能即可
小贴士
1、如果喜欢甜,可以做好后加适量冰糖,但因为有红枣和枸杞也很甜啦。
2、破壁豆浆机打出来的这款茶几乎不用过滤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-04
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