豆腐蒸蛋羹～我最喜欢的蒸菜
我最喜欢的蒸菜，是我最喜欢的蒸菜菜谱，分享给大家。
24克
27克
11克
362
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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大合照(我不喜欢拍配料)豆腐要泡水，鸡蛋要洗净
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步骤2/5
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豆腐切片，上锅蒸，要摆均匀
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步骤3/5
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鸡蛋加盐油打散，可以加少少许水
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步骤4/5
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把蛋液倒在蒸豆腐的碟子上，要让每块豆腐都裹上蛋液
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最后一步
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大火煮开，中火煮至鸡蛋周围凝固，小火煮至凝固，虚蒸5min，撒葱花，倒酱油。
也可用微波炉蒸，中火5min。盐要少许，还有酱油。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-02
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