苹果果蔬汁
现在的豆浆机上都有一个果蔬汁功能，原有的老款没有此功能，也很好奇打出的果蔬汁是什么样子，就用苹果和莴苣做了一杯果蔬汁
1克
1克
8克
42
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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准备的材料
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步骤2/8
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苹果去皮切小丁，莴苣叶子洗净切碎，柠檬去皮去核切小丁
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步骤3/8
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所有的材料放入杯体中，放入纯净水或凉开水、矿泉水均可
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步骤4/8
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合上机头，接通电源，启用果蔬汁功能，豆浆机开始工作
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步骤5/8
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豆浆机停止工作后，打开机头，调入适量的蜂蜜搅匀即可
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步骤6/8
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捞一勺看看，已经打的非常细腻，苹果无丁点块状
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步骤7/8
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成品图
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最后一步
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成品图
破壁免虑豆浆机的效果确实出乎意料，苹果已经打的非常细腻，喝一杯舒缓肠胃压力，打好的果蔬汁要尽快喝掉，否则会氧化，颜色变深
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-30
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