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芋头鸭

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后布头张
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0克
3克
49克

88
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
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30~60分钟   |   切墩(初级)
芋头或芋头
、
鸭块
、
白糖 3勺
、
料酒 3勺
、
生抽和老抽或单酱油一小勺
、
大料小茴香葱姜蒜
、
砂锅
烹饪步骤
小贴士

热锅凉油，先炒鸭子，鸭子变色放料酒白糖，多糖3勺，3勺酱油，1勺料酒，一勺生抽。然后放半锅水，中火最好砂锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-26

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