炒辣椒
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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辣椒、蒜头、生姜都切碎
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步骤2/3
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油锅加热后下生姜炒至七分熟、再下蒜头炒至变色下辣椒翻炒变金黄色关火、
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最后一步
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等热量散发后装在瓶子里可吃1个月、
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-24
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