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圣诞甜点(南瓜系列)—南瓜凉糕

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金陵玫子

圣诞节最热门的甜点应该是树根蛋糕、 咕噜霍夫面包、糖霜饼干等。 我们家的大南瓜经过四吃已越剩越少，正好做个南瓜凉糕给圣诞增色。南瓜凉糕食材简单，制作快捷，吃起来会有点像布丁又有点像果冻， 营养丰富，大人孩子都很喜欢 ，关键是南瓜还可以减肥，做餐后甜点棒棒哒！
营养分析 查看详情

10克
10克
37克

238
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
南瓜泥 360克
、
牛奶 280克
、
白砂糖 10克
、
吉利丁粉 15克
烹饪步骤
小贴士

1、模具四壁上涂抹少许黄油，方便脱模。 2、南瓜本身很甜，白糖请根据自己喜好增减，我这个属于微甜。 3、我这个是用的现成的南瓜泥，如果是新鲜南瓜就要先蒸熟搅拌成泥。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-24

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