经宝糖浆
给女性朋友介绍一款自己在家就能做的缓解痛经的糖浆,每天早晚服用一勺,有暖身活血、补血益气的功效! 我每次都是会熬一瓶,早晚食用一勺,一下肚就有种种温温暖暖的感觉。 有手脚冰凉等症状的阳虚体质者,在此方的基础上加10克桂圆,滋补效果更甚。
0克
1克
38克
155
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
红枣泡洗干净,然后去除枣核
-
步骤2/7
点击查看大图
生姜洗净后去皮,切成块
-
步骤3/7
点击查看大图
与红枣一起投入料理机桶里
-
步骤4/7
点击查看大图
把清水也倒进料理机,然后接通电源,时间选择一分钟,点击启动键把姜枣搅打成细致的糊状
-
步骤5/7
点击查看大图
打好的姜枣糊倒进奶锅里,加入红糖、饴糖
-
步骤6/7
点击查看大图
奶锅放置在火上烧开,然后转小火,细细熬煮50分钟,糖浆变得浓稠即可
-
最后一步
点击查看大图
完成
1、选择用破壁机搅打生姜和红枣会使打出的糊更细腻,包括红枣的皮也会很细,这样做出的糖浆没有渣,入口细滑
2、熬煮糖浆是个细活,一定不能急于求成,不然很容易糊掉
3、自己做的没有添加不宜保存,一次做的量不宜太多,我的这个量刚好一小瓶,够一个经期食用
4、装糖浆的瓶子一定要事先开水烫过,还要保证瓶子内无油无水的状态,这样利于糖浆的储存
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-22
经宝糖浆的其他做法
经宝糖浆的相关分类
经宝糖浆的相关推荐
-
牛肉丸子汤
157815人看过 -
转化糖浆
13075人看过 -
熬制红糖浆
266634人看过 -
凉拌西芹木耳
134634人看过 -
#秋天怎么吃#【芋头扣肉】
1407371人看过 -
苦瓜黄瓜蜂蜜汁
488248人看过 -
奶香板栗南瓜糊
28272人看过 -
五香牛肉臊子面
30776人看过 -
酸菜排骨炖豆腐
604535人看过 -
香椿鸡蛋饼(美味藏在细节)
115402人看过 -
臊子米线
42727人看过 -
年夜饭必备冷盘——桂花糯米藕
334160人看过