让痛经byebye--红糖山楂露
科学食疗，营养料理，身体吸收自然会事半功倍。利用山楂和红糖的药性 调理身体，调理女人最重要的月事。
-
步骤1/10
点击查看大图
1.新鲜山楂洗净，去蒂去根部
-
步骤2/10
点击查看大图
2.选用姜红糖，袪寒效果更佳，口感会带姜辣，实在受不了姜的辣，可以换成纯红糖，又或者一半红糖一半姜红糖。但是如果去了姜祛寒效果会稍差。
-
步骤3/10
点击查看大图
3.水煮开，加入姜红糖煮化，熬一会儿令糖稠一点。(我熬出来的量重280左右)
-
步骤4/10
点击查看大图
4.将山楂放到破壁机桶中，倒入煮好的红糖
-
步骤5/10
点击查看大图
5.插电，启动一次'蔬果汁'功能，快速击破山楂细胞壁
-
步骤6/10
点击查看大图
再加一次'酱汁'低档研磨，令口感更更更细腻，令身体更好吸收。
-
步骤7/10
点击查看大图
刀片旋转那瞬间多美吖
-
步骤8/10
点击查看大图
6.在月经前一周饮用，每天趁温热喝下至少半碗，一周为一个疗程。
-
步骤9/10
点击查看大图
细滑微酸，还有开胃的功效
-
最后一步
点击查看大图
只要坚持一周，每个月的月事就能轻松自在，从此痛经byebye
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-19
红糖山楂露的其他做法
红糖山楂露的相关分类
红糖山楂露的相关推荐
-
痛经？喝热水啊！如果是小包总，肯定不会这么说
177677人看过 -
暖宫补血缓痛经，6款适合经期喝的养生汤
418274人看过 -
三分钟的红糖姜茶“痛经感冒小秘方”
1037439人看过 -
鱼香肉丝
6210846人看过 -
快手糖醋排骨
2776068人看过 -
滚蛋吧，痛经君！
71841人看过 -
糖醋藕片
7408102人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
2999697人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5411985人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
988972人看过 -
#旅行中的美味#番茄牛肉汤
182901人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18300972人看过
