让痛经byebye--红糖山楂露
科学食疗,营养料理,身体吸收自然会事半功倍。利用山楂和红糖的药性 调理身体,调理女人最重要的月事。
1克
1克
38克
153
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
1.新鲜山楂洗净,去蒂去根部
-
步骤2/10
点击查看大图
2.选用姜红糖,袪寒效果更佳,口感会带姜辣,实在受不了姜的辣,可以换成纯红糖,又或者一半红糖一半姜红糖。但是如果去了姜祛寒效果会稍差。
-
步骤3/10
点击查看大图
3.水煮开,加入姜红糖煮化,熬一会儿令糖稠一点。(我熬出来的量重280左右)
-
步骤4/10
点击查看大图
4.将山楂放到破壁机桶中,倒入煮好的红糖
-
步骤5/10
点击查看大图
5.插电,启动一次'蔬果汁'功能,快速击破山楂细胞壁
-
步骤6/10
点击查看大图
再加一次'酱汁'低档研磨,令口感更更更细腻,令身体更好吸收。
-
步骤7/10
点击查看大图
刀片旋转那瞬间多美吖
-
步骤8/10
点击查看大图
6.在月经前一周饮用,每天趁温热喝下至少半碗,一周为一个疗程。
-
步骤9/10
点击查看大图
细滑微酸,还有开胃的功效
-
最后一步
点击查看大图
只要坚持一周,每个月的月事就能轻松自在,从此痛经byebye
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-19
红糖山楂露的其他做法
红糖山楂露的相关分类
红糖山楂露的相关推荐
-
治疗痛经小秘方
64874人看过 -
痛经收藏❗李子柒同款养生:驱寒暖胃姜米茶
728618人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
19922525人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
848305人看过 -
滚蛋吧,痛经君!
68931人看过 -
催姨妈汤「调理月经推迟痛经」
545756人看过 -
痛经杀手姜黄膏【安卡西厨】
976629人看过 -
三分钟的红糖姜茶“痛经感冒小秘方”
1019787人看过 -
香烤鸡翅
15260636人看过 -
痛经杀手—黄金牛奶【安卡西厨】
335350人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
420406人看过 -
土豆丝鸡蛋饼
149878人看过