虫草花炖鸡汤
大冬天的想整点汤补补，却虚不受补，难得虫草花不温不凉，味道也极好，那就多喝这个吧～
-
步骤1/4
点击查看大图
准备红枣，虫草花，姜片，炖锅先温起热水
-
步骤2/4
点击查看大图
将鸡肉焯水后放入炖锅热水中，放入姜片，去核红枣，开炖。
-
步骤3/4
炖2个小时候，放入虫草花。虫草花不用泡，入锅前过下水就好了。炖半小时后就可以放盐调味开吃啦～
-
最后一步
点击查看大图
开喝吧～
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-18
虫草花炖鸡汤的相关分类
虫草花炖鸡汤的相关推荐
-
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10669335人看过 -
#餐桌上的春日限定#土豆炖茄子酱
3181549人看过 -
营养早餐土豆饼
1988351人看过 -
笋尖炒肉
135633人看过 -
口蘑炒青菜
103884人看过 -
五香酱牛肉
46596人看过 -
芹菜馅饼
461618人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#鸡蛋灌饼
152811人看过 -
绿豆芽炒粉丝
36274人看过 -
手抓饼（自制手抓饼坯）
118379人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦# 东北大拌菜
270620人看过 -
简单又好吃的小吃，芝士火腿午餐肉鸡蛋手抓饼，三分钟搞定。
373685人看过
