黑椒牛排意面
在家偶尔想吃西餐，于是乎就开始动起来
15克
41克
40克
462
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/5
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水烧开，滴一两滴油和适量盐，把意面放入煮15分钟
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步骤2/5
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意面煮好，放入凉水里待用，这是增加嚼劲
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步骤3/5
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牛排用黑胡椒腌制一下，因为时间关系，我没有把牛肉按摩下，就是让它口感更好
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步骤4/5
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锅里滴入橄榄油，把牛排放入煎，自己掌握熟度，然后再煎个荷包蛋，图忘记拍，步骤就省略
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最后一步
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做好摆盘，把黑椒汁倒入即可！
牛肉几分熟是根据个人口味的，所以火候要自己把握哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-18
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