芥菜瘦肉粥
孕期舌头上火起泡,又不能吃药下火,记得芥菜有清凉解毒的功效,于是赶紧煮起,连吃两餐,缓解不少。
9克
18克
78克
419
千卡
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步骤1/6
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水烧开后加入大米,比例为1:4,大火煮5分钟,小火熬25-30分钟,其中要搅拌几次
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步骤2/6
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剁碎的猪肉提前用玉米油,酱油,盐腌制15-30分钟
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步骤3/6
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芥菜切碎
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步骤4/6
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小火熬够时间加入碎肉,继续小火熬10分钟
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步骤5/6
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再加入芥菜熬小火熬5分钟,出锅前加入少量盐
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最后一步
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盛一大碗
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-17
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