燕麦饼
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家里总是有吃不完的麦片,无意中把家里有的材料攉在一起还挺好吃的,糯糯的
营养分析
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23克
17克
168克
908
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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把所有材料混合,但是巧克力要融化掉加入,事先要把麦片泡开,大约50克水左右,不要太稀,干一点
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最后一步
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塑型,如烤箱中层180度烤20钟,没有烤箱用不粘锅的平底锅煎熟一样,口感很Q哦,并且脂肪含量也不高很适合当早餐!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-17
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