藜麦土豆饼
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藜麦营养丰富,土豆饼小朋友都很爱,制作简单,做早餐也很合适
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
土豆洗净放水里烧开,慢慢煮软,捞起去皮,捣成土豆泥。
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步骤2/4
藜麦洗净放水煮开,滤网捞起和土豆泥混合,放入适量低精面粉和盐,保证藜麦和土豆泥可以粘合
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步骤3/4
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进油锅小火煎炸,照片是我炸的第一锅,面粉少了就成不了型
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最后一步
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炸至两面金黄,出锅开吃
小贴士
低筋面粉量控制好,太少粘不起来一煎就散了,太多饼会变硬
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-17
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