枸杞大枣姜丝红糖膏
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上班族的小公举们的暖暖福福利利
营养分析
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2克
14克
425克
1745
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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大枣切丝,姜切沫,枸杞洗净备用
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步骤2/3
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锅中加少许水,把枣丝,姜沫,枸杞,红糖全部放入锅中,小火熬煮20分钟。
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最后一步
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噹…噹…噹…噹…出锅!盛入一个干净的玻璃保鲜盒,放入冰箱冷藏一宿。就可以冲水喝了!(带到公司很方便,一勺红糖膏就可以冲一大杯水!)
小贴士
小小一小勺,暖暖一大杯
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-16
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