胡萝卜素蒸饺
一直以来我都是个无肉不欢的人,饺子我从来没吃过素的,但是现在为了健康,尽可能的尝试一些新搭配,胡萝卜一直是我的最爱,营养丰富吖,都是我喜欢的食材,从心理上就已经不抗拒了,原来素的也不错嘛。
43克
93克
249克
1723
千卡
-
步骤1/14
点击查看大图
面粉一点点加开水,用筷子搅拌成絮状即可,不要加多哦。
-
步骤2/14
点击查看大图
根据面粉吸水程度再加一点凉水,然后大概整型,不用使劲揉。
-
步骤3/14
点击查看大图
盖上保鲜膜,醒30分钟等面团冷却。
-
步骤4/14
点击查看大图
慢慢把面团揉光。
-
步骤5/14
点击查看大图
分成几份后,然后将面团搓成长条。
-
步骤6/14
点击查看大图
撒点儿面粉,切成剂子。
-
步骤7/14
点击查看大图
用手掌按扁。
-
步骤8/14
点击查看大图
然后擀成皮。
-
步骤9/14
点击查看大图
醒面的时候做馅儿。炒鸡蛋,搅碎。
-
步骤10/14
点击查看大图
胡萝卜切粒,香菇切粒。
-
步骤11/14
点击查看大图
混合后依次放入盐,糖,生抽,牛肉粉,少量香油等,拌匀备用。
-
步骤12/14
点击查看大图
包成饺子。
-
步骤13/14
点击查看大图
我包了两种造型。
-
最后一步
点击查看大图
烧开水上气后,放上蒸饺蒸10分钟即可。
水一点点加,调味根据口味做调整哦!要醒面让面吸收水分。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-16
胡萝卜素蒸饺的相关分类
胡萝卜素蒸饺的相关推荐
-
虾滑豆腐白菜汤#做道好菜,自我宠爱!#
25189806人看过 -
梅干菜肉沫包子
109534人看过 -
炸小银鱼
109859人看过 -
日食记 | 香菇腊肠焖饭
2243508人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#红烧牛肉
357347人看过 -
火腿卷
19379人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
343570人看过 -
手不沾面,搅一搅就好的鸡蛋香蕉饼,孩子最喜欢
1668857人看过 -
香菜肉渣
49161人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#给爱的人做早餐~香葱肠仔包
165020人看过 -
杭椒牛柳
5651815人看过 -
奶香小米发糕#换着花样吃早餐#
359299人看过