一岁宝宝辅食：蛋炒饭
第一次给儿子做炒饭。还算可以，米饭蒸的有点湿了，不够干，吃了一半，然后把汤喝完了
23克
47克
36克
502
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
-
步骤1/5
土豆，胡萝卜，鸡肉先用水煮五分钟，米饭蒸好
-
步骤2/5
少油，先炒鸡蛋，鸡蛋下锅后迅速用筷子打散
-
步骤3/5
加入煮熟的胡萝卜（切丁），土豆（切丁）翻炒，
-
步骤4/5
加入蒸好的米饭翻炒，注意别粘锅，可以加少量水
-
最后一步
点击查看大图
我又做了青菜粉丝汤
先炒鸡蛋，或者把米饭泡鸡蛋液里炒都可以，我这次泡米饭里了，炒出来有点黏，先炒鸡蛋的话出来会干一些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-15
宝宝辅食的其他做法
宝宝辅食的相关分类
宝宝辅食的相关推荐
-
一岁以上宝宝辅食:懒人快手面
915179人看过 -
一岁以上宝宝辅食:番茄青菜瘦肉面
766737人看过 -
一岁半宝宝辅食——鸡肉菠菜土豆饼
240183人看过 -
一岁以上宝宝辅食：肉末茄子
566401人看过 -
一岁以上宝宝烘蛋糕
759985人看过 -
一岁宝宝辅食~虾泥丸子汤
31559人看过 -
1-3岁宝宝辅食（黄瓜滑肉饭）
125235人看过 -
1岁+宝宝辅食｜南瓜时蔬烩意大利面
17469人看过 -
一岁以上宝宝辅食：山药丸子
565319人看过 -
海鲜时蔬面汤--一岁+宝宝辅食
146049人看过 -
一岁+宝宝辅食/不重样夏季营养炒饭合集✅
20085人看过 -
虾仁米饭小方：宝宝辅食营养食谱菜谱一岁
1007805人看过
