西芹百合
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百合性味甘、微苦而平,富含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等矿物质。常食用有润肺止咳、除烦安神、美容养颜等功效(油性皮肤的人多吃百合效果灰常好)
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-13
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