干炸黄花鱼的做法 点击查看大图

干炸黄花鱼

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这道菜背后冬季养生,鱼类必不可少。黄花鱼味鲜美,可增进食欲。此外,黄花鱼,具有大补真元、调理气血的功效,对消化道溃疡、肺结核、肾结核、再生障碍性贫血、脉管炎等均有较好疗效。这款干炸黄花鱼,在饭店点击率非常高,喜欢的看看:的故事~(选填)
营养分析 查看详情

694克
1克
47克


6443
千卡

卡路里偏高,能补充体力和能量~
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10分左右   |   配菜(中级)
烹饪步骤
步骤4/10

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小贴士

这种炸鱼一定要注意油温,一定要炸两次才酥脆。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-12-13

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