营养小米粥
想减肥了,所以晚餐告别主食,来碗低热量但又有营养的小米粥。
2克
7克
58克
264
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
胡萝卜切小丁
-
步骤2/6
点击查看大图
小油煸炒一下胡萝卜
-
步骤3/6
点击查看大图
倒入淘洗好的小米和切成丁的山药
-
步骤4/6
点击查看大图
加入适量的水,大火烧开,小火炖15分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
撒上葱花,入少许盐
-
最后一步
点击查看大图
OK,营养的小米粥成了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-10
营养小米粥的其他做法
营养小米粥的相关分类
营养小米粥的相关推荐
-
黄焖鸡#本周热榜#
739662人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1159838人看过 -
翡翠虾仁
168756人看过 -
补气养血五红粥
339167人看过 -
降温后的暖胃早餐~生滚鲜虾粥
19406人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 西兰花炒牛肉粒,泰好吃啦!
435211人看过 -
薏米红豆粥
2010819人看过 -
酱牛肉
16487293人看过 -
藜麦小米南瓜粥——健脾养胃减脂粥
1708679人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
4947820人看过 -
番茄肥牛
326262人看过 -
虫草菇炖鸡❗️提高免疫力,健脾养胃
554683人看过