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宝宝美食 鸡蛋酿肉丸

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蕾拉REIRA

Gallo橄榄油是可以高温烹饪的，因此用Gallo橄榄油烹饪中式菜肴更健康。把煮熟的鸡蛋白当成小盅，填个QQ的小肉丸进去，做法简单，味道鲜美。蛋白质、脂肪、蔬菜都不缺，营养丰富又美味，再加上QQ的模样，宝宝一定会很喜欢。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 3个
、
猪肉馅 200克
、
香菇 1朵
、
胡萝卜 1节
、
葱末 少许
、
盐 1/2茶匙
、
蚝油 1茶匙
、
料酒 1汤匙
、
水淀粉 适量
、
Gallo橄榄油 适量
、
水 少许
烹饪步骤
小贴士

1、煮鸡蛋切记不要超过10分钟，以防蛋白质过于紧密，不宜消化。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-10

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