多彩果蔬面
为了自家宝贝喜欢吃饭，自己动手做的多彩果蔬面，即营养又美味。
18克
129克
783克
3763
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/12
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甜菜根洗净去皮，切碎
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步骤2/12
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用破壁机打成细腻的泥
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步骤3/12
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菠菜洗净切碎打成泥
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步骤4/12
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用甜菜根泥和面
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步骤5/12
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菠菜泥和面
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步骤6/12
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用面条机压出面片，要用一档反复的多压几遍
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步骤7/12
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用一档压好的面片一档一档的压，最后用五档压的面片压出面条，挂起来晾干
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步骤8/12
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和面要有一定的硬度和长度，这样干了才会直
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步骤9/12
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干了的面条
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步骤10/12
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面条
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步骤11/12
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卡通面片
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最后一步
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用模子压出面片再用筷子夹出来的蝴蝶面
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-09
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