油炸花生米
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超级简单的下酒菜。
营养分析
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5克
2克
3克
63
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将花生去皮剥好,不好的弃掉,筛干净。
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步骤2/4
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锅中加比炒菜多的油,一成热下花生米小火炸,慢慢听到噼里啪啦的声音。
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步骤3/4
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声音停止,再炒1分钟并且颜色变深盛出。
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最后一步
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洒适量盐。又香又脆的花生。
小贴士
火不要大了,时间不能长会糊哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-08
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