西葫芦炒肉
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西葫芦营养丰富 富含维生素 不仅口感好 烹煮的时间更是短 10分钟内就可以搞定 和现在快节奏高效率的生活真是相得益彰
营养分析
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46克
25克
12克
543
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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西葫芦洗净对半切开切片 猪肉切丝 大蒜用刀拍扁切丝
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步骤2/4
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锅内放适量油,放入大蒜煸炒出香味 放入肉丝炒
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步骤3/4
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肉丝炒干后倒入西葫芦炒 放入适量盐和少许白糖
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最后一步
炒几分钟 西葫芦软了即可 放入少许鸡精调味 出锅~
小贴士
西葫芦是不用削皮的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-08
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