干煸四季豆
超级无敌下饭菜，我的最爱，喜欢的看看吧：
701克
8克
24克
6285
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/10
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四季豆洗净控干水
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步骤2/10
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锅里加油，多点准备炸四季豆
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步骤3/10
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六成油温分次炸四季豆，油里面加点盐，炸出的四季豆色泽漂亮
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步骤4/10
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炸至表皮起皱，一定要炸熟，否者容易中毒。捞出控干油备用
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步骤5/10
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准备葱，蒜，干辣椒，能吃辣的可以多放点
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步骤6/10
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锅里留少许底油，加适量花椒煸出味道，然后将花椒捞出来
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步骤7/10
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下葱花，蒜末，干辣椒煸炒出香味
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步骤8/10
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下入炸好的四季豆
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步骤9/10
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加适量盐，生抽，白糖，翻炒出锅
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最后一步
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成品
四季豆一定要炸透
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-07
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