海鲜泡菜煎饼
想吃的时候一般去超市买泡菜。在优食汇发现和我经常买的牌子一样的,计算了一下比超市里的便宜,买了一堆回来。我自己不喜欢直接吃,太咸了。就各种做着吃披萨饺子等。想起在精品超市看到的冰冻泡菜饼,我还没试过呢。 卖的那些也没仔细看是什么料不知怎么做的,我这么做出来反正人家觉得吃得不过瘾,下次就多做点吧~
90克
36克
42克
1089
千卡
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步骤1/10
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准备材料;
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步骤2/10
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辣白菜切碎些;
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步骤3/10
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虾去壳挑出虾肠虾线;鱿鱼去皮治净;
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步骤4/10
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把鱿鱼和虾仁放沸水焯烫几秒捞出后切小丁;
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步骤5/10
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把辣白菜、虾和鱿鱼加入肉末中,加入姜末,打入鸡蛋;
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步骤6/10
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搅拌均匀后加入面粉拌匀;
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步骤7/10
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再加入切好的葱末拌匀;
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步骤8/10
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煎锅中加少量油烧热,用汤匙舀适量入锅先煎一面;
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步骤9/10
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煎至两面金黄就可以了。
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最后一步
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在锅里就想趁热吃了啦,真的是少了不够吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-05
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