孜然豆腐干
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孜然豆腐干,味道好极了
营养分析
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29克
39克
30克
525
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把豆腐干切成小正方形,放油锅里炸,炸到豆腐起泡,捞出控油
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步骤2/3
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大蒜籽切碎
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最后一步
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锅里放油,把大蒜籽稍炒一下,倒入豆腐干,放干辣椒,放盐,鸡精,生抽,孜然粉,拌匀出货,可以适当淋一点香油
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-03
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