米粉肉
小时候，每年过年，家里人就会做好多蒸碗半成品，有米粉肉、黄焖鸡块、腐乳肉等等，家里来客人，就会蒸一碗，扣在盘子里，肉和米的香气弥漫了整个屋子！长大后，在饭店会经常点这道菜，但是没有小时候的味道了！有一天，自己心血来潮，做了一份，揭开锅盖的时候，竟然有些感动，就是这个熟悉的味道。
8克
24克
258克
1139
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
我第一次上传菜谱，忘了分步图了，大家见谅！以后有经验了！
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步骤2/8
五花肉，稍微冻一下，比较好切，切成五六厘米长，厚0.5厘米左右的肉片
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步骤3/8
加入甜面酱，老抽，生抽，蚝油，盐，腐乳汁，糖，花椒大料水，香油拌匀，腌制。我一般不放盐或者放少许盐，因为酱油，甜面酱，蚝油都咸！
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步骤4/8
肉在腌制过程中，可以制作米粉了！将大米或者糯米，花椒大料放到炒锅里小火慢炒，炒至黄色，有米香味！放到案板上凉冷，用擀面杖压碎，有些颗粒比较好吃。
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步骤5/8
把米粉拌入肉里，每块肉都沾满米粉，皮朝下码入碗里。
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步骤6/8
如果着急吃的，就可以上火蒸了，但我一般都在冰箱里腌一晚上，第二天蒸。
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步骤7/8
碗里肉上放葱段，姜片，加少许花椒大料水，放入蒸锅或者高压锅里蒸！高压锅有二十分钟基本就可以了，蒸锅得蒸九十分钟左右！
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最后一步
点击查看大图
蒸熟后，将碗里蒸出肉的肥油敝出，扣在盘子里，就可以上桌了！我家一般搭配荷叶夹里，不腻！
一定加点腐乳汁，腐乳汁和肉的味道非常搭，而且会中和酱油等的黑色，让成品红亮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-03
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