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浓情蜜意烤鸡翅

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飘泊的湖

帆少对“宝蜜焗”餐厅的柠檬可乐烤鸡翅念念不忘，对此，妈咪当然不能坐视不理，赶紧给他做一份烤鸡翅，满足他内心的渴望吧。这次烤鸡翅的蜂蜜是帆少在从化溪头村拓展训练时从当地村民那里买的，因为大部队行动，只能徒步、活动、用餐、住酒店、坐大巴时都带着，各种辗转才拿回来，真心不易。今天，美食少年对蜂蜜的浓情蜜意，妈咪全都替他放在这份烤鸡翅里啦。
营养分析 查看详情

53克
89克
86克

1162
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
鸡翅 9个
、
蜂蜜（刷料） 30g
、
麦芽糖（刷料） 20g
、
食用油（刷料和腌料都要用） 60g
、
老抽（腌料） 15g
、
白糖（腌料） 5g
、
蚝油（腌料） 30g
、
盐（腌料） 3g（根据口味增减）
、
白胡椒粉（腌料） 2g
、
料酒（腌料） 15g
、
柠檬汁（腌料） 几滴
、
生姜（腌料） 5、6片
、
柠檬（垫底用） 9片（半圆片）
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-03

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