拔丝苹果
29克
14克
26克
369
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/4
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苹果洗净削皮切心切成小块待用、往一容器内倒入清水、以及放入少许盐、接着把苹果泡入盐水里……
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步骤2/4
把鸡蛋打碎于碗内、加淀粉和清水调成入鸡蛋糊……接着把苹果沥干水、沾上鸡蛋糊……
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步骤3/4
锅里放油、油热后放入苹果、炸至苹果表面金黄、捞出控油…
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最后一步
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重新洗干净锅、小火、倒入白糖和少许油…炒至白糖溶成糖浆、再倒入炸好的苹果块……快速搅拌至苹果与糖浆彻底混合…即可盛入己经抹好油的碟上……(≧∇≦)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-02
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