海带炖冻豆腐
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40克
19克
9克
464
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/4
锅中加油少许,蒜瓣爆锅
-
步骤2/4
放入五花肉,少许十三香,少许酱油
-
步骤3/4
冻豆腐把水撰干,放入锅中翻炒几下,加水,放入海带
-
最后一步
味精,盐,出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-02
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