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红枣姜茶

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姜具有强烈的辛辣气味,向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C,除了散风,防寒之外,祛寒功效显著,能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强,效果愈好。 大枣能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。” 红枣姜茶最适合女性朋友们冬天饮用,改善手脚发冷的状况,同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。
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4克
10克
124克


571
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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1小时以上   |   配菜(中级)
烹饪步骤
步骤1/10

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小贴士

1、最好是餐后喝比较好,在饭后一小时,以免姜的刺激性加重胃部不适。 2、如果不用面包机熬煮,可以用不锈钢的锅,切记不可用铸铁锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-11-30

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