冬日养生罗汉果暖茶
收到了蔡澜老师的抱抱罗汉果，罗汉果的营养价值高，有化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效，冬天的寒风让人冷到了骨子里，来一杯清甜的暖茶暖暖身吧，融入了丰水梨的清润，红枣枸杞的滋补，这样一款香甜的暖茶，你也一起来试试吧？
0克
1克
23克
55
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好枸杞、红枣、罗汉果、桂圆干、丰水梨、冰糖等材料。冰糖根据自己的口味添加，建议暖茶基本煮好的时候常常味道，因为罗汉果红枣都会带有甜味，所以不嗜甜的人也可以不放冰糖，甜度已经够啦。
-
步骤2/5
点击查看大图
材料都事先冲洗干净，红枣对半切开，丰水梨切1.5厘米见方的块，桂圆干剥去外壳
-
步骤3/5
点击查看大图
出去冰糖外所有材料放进养生壶中，加入1500毫升的纯净水，开启花草茶程序，程序结束按自己口味加入冰糖就好啦！
-
步骤4/5
点击查看大图
寒风的冬日里，来一杯香甜的暖茶，心情瞬间都好了呢
-
最后一步
点击查看大图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-29
罗汉果茶的其他做法
罗汉果茶的相关分类
罗汉果茶的相关推荐
-
焦香脆皮香蕉(炸香蕉)
262450人看过 -
幸福肥牛汤
833928人看过 -
饺子皮做的春饼也太好吃了叭！咬一口，秒沦陷~
1322554人看过 -
儿童成长汤|健脾、祛湿、消积食、清热、润肺
45840人看过 -
超香甜的奶黄馅小面包
282706人看过 -
沃柑(橘子 橙子)茶
6231人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#凉拌鲫鱼
165300人看过 -
鸡汤肉包子
40695人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2252827人看过 -
不知道怎么制造浪漫？不如就为TA做一顿饭- #冷锅串串
652661人看过 -
金沙奶黄馅（玉米油版）-冰皮月饼
210775人看过 -
干锅花菜
195044人看过
